Dr. Mayank Agrawal

अचानक तेज घबराहट, दिल की धड़कन बढ़ना, सांस लेने में परेशानी, सीने में दर्द या ऐसा लगना कि जान चली जाएगी — ये Panic Attack के लक्षण हो सकते हैं। Panic Attack खतरनाक नहीं होता, लेकिन उस समय व्यक्ति को बहुत डर और बेचैनी महसूस हो सकती है। सही इलाज, थेरेपी और तनाव को नियंत्रित करके Panic Disorder को काफी हद तक ठीक किया जा सकता है। Mental Health का ध्यान रखें ❤️ घबराहट को नजरअंदाज न करें। May 9, 2026