Dr. Neelu Prasad

🌸 Understanding Ovulation: Pregnancy Planning का सही समय समझें Ovulation यानी वह समय जब ovary से egg release होता है। यह आमतौर पर अगले period से लगभग 14 दिन पहले होता है—लेकिन हर महिला का cycle अलग होता है, इसलिए ovulation हमेशा cycle के 14वें दिन ही हो, यह जरूरी नहीं। 📌 याद रखें: ✅ Fertile window की हर cycle में बदल सकती है ✅ Irregular periods में ovulation predict करना मुश्किल हो सकता है ✅ Fertility apps केवल अनुमान देती हैं, diagnosis नहीं ✅ Acne, excess hair growth या बहुत irregular cycles hormonal imbalance के संकेत हो सकते हैं ✅ लंबे समय से pregnancy न होने पर fertility evaluation कराना जरूरी है हर cycle अलग है—इसलिए personalised medical guidance सबसे अधिक महत्वपूर्ण है। सही समय पर evaluation आपकी fertility journey को बेहतर दिशा दे सकता है। 3 hours ago