Dr Mohit Naredi Nephrologist Shalby Hospital Indore

Kidney Specialist's Guide to Protecting Your Kidneys After 40 40 के बाद Kidney Protection Plan 🛡️ अगर आपकी उम्र 40+ है, तो ये 5 आदतें आपकी Kidney को सालों तक सुरक्षित रखने में मदद कर सकती हैं: ✅ BP 130/80 से नीचे रखें ✅ Diabetes हो तो HbA1c नियमित मॉनिटर करें ✅ Painkiller (Diclofenac, Aceclofenac आदि) बिना जरूरत बार-बार न लें ✅ Smoking छोड़ें ✅ साल में एक बार: • Serum Creatinine • Urine Routine • BP Check बस इतना करने से Kidney disease का खतरा काफी कम हो सकता है। याद रखिए — Kidney Failure का इलाज महंगा है। Kidney Protection लगभग मुफ्त है। 💙 Prevention is always better than Dialysis. — Dr Mohit Naredi Nephrologist Jun 30, 2026 Learn more